Całkowite wykorzystanie swojego potencjału może być problematycznie. Czasami źródłem kłopotów bywają przeszkody psychologiczne, kiedy indziej zwyczajnie nie posiadamy motywacji. Bez względu na przyczynę, tego rodzaju problemy bywają naprawdę uciążliwe i w wielu przypadkach hamują rozwój zawodowy czy osobisty. Co najgorsze, zwalczenie ich samodzielne jest niezmiernie trudne, a często wręcz niemożliwe. Dlatego powinno się skorzystać z doświadczenia profesjonalistów. Tym bardziej, że techniki, z których stosują dzisiaj coache, w szeregu kazusów są nadzwyczaj efektywnym instrumentem w pokonywaniu trudności blokujących ścieżkę do zdobycia zaplanowanych celów.
Coaching. Na czym to polega?
Współpraca z coachem rozpoczyna się od poznania się obu stron. Na początku najistotniejsze jest z całą pewnością ukształtowanie szczególnego rodzaju więzi i dwustronnej ufności, które są konieczne do tego, żeby pojawiły się planowane rezultaty. W ciągu początkowych rozmów – które mogą odbywać się za pośrednictwem ogólnodostępnych komunikatorów internetowych bądź przez telefon – coach pozna też kwalifikacje, zamierzenia i cechy charakteru swojego klienta oraz ustali z nim strategię działania. Podczas współpracy z reguły przeprowadza się parę sesji coachingowych, trwających około 1,5 godziny. Ostatnia sesja to natomiast okazja do podsumowania działań oraz wypróbowania, na ile klient upora się z danymi problemami w pojedynkę. To, jakie problemy będą analizowane podczas sesji coachingowych jest zależne od celów osoby szukającej pomocy – może to być wzrost jego skuteczności albo podniesienie szeroko rozumianej satysfakcji z życia.
Kiedy warto rozważyć skorzystanie z coachingu?
Na profesjonalny coaching można zdecydować się w rozmaitych przypadkach. Jedną z najistotniejszych pobudek przemawiających za zwróceniem się o pomoc coacha, jest pragnienie całkowitego zagospodarowania własnego potencjału w celu rozwinięcia kwalifikacji personalnych lub zawodowych. Coach psycholog może również realnie wspomóc nas w podwyższeniu komfortu życia, np. ucząc, w jaki sposób redukować lęki lub wzmacniając poziom zadowolenia.
Jan Kłusak - doradca HR, coach biznesu, psycholog
Mob.: +48 500 456 374
E-mail:
[email protected]
